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2024年 8月 5日 集中力が続く方法
こんにちは！市谷校担任助手の土谷です。
今回は集中して勉強するために自分が工夫していたことをお話ししたいと思います。
一つ目に、睡眠時間をしっかり確保することです。集中できなくなる理由の一つとして、眠くなってしまうことが挙げられます。眠くならないためにも、しっかりと睡眠をとりましょう。
二つ目に、時間を意識しすぎないことです。自分が今何分勉強をしているか記録している人がたくさんいると思います。しかし、時間を意識して勉強をせず、自分がしているものを終わらせる気で勉強することで、集中できていました。
最後に、東進で勉強をすることです。東進にきて勉強をすると、周りも集中して勉強をしています。そのため、負けじと勉強することができます。
